Eu preciso emagrecer – 1ª Semana

Olá Umas e Outras, tudo bem com vocês? Hoje vou falar um pouquinho mais sobre a dieta que estou fazendo, aquela em que o consumo de carboidratos é bem reduzido. A dieta consiste em cortar ao máximo os carboidratos da alimentação. Algumas frutas possuem carboidratos, mas são alimentos “do bem”, então não tirei da minha […]

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